Alejandro Amigo
Traumas
Alejandro Amigo,
Profesional de la Psicología
Master en Psicología Deportiva
Master en Coaching e Inteligencia Emocional Infantil y Juvenil.
Curso Especialista Universitario en Psicología Positiva.
Curso Especialista Universitario en Estrategias Comunicativas.
Un trauma se trata de un choque emocional que produce un daño duradero en el inconsciente. También podemos definir trauma como una emoción o impresión negativa, fuerte y duradera.
Un trauma surge bien porque has sufrido recientemente un miedo de gran intensidad (terror) o porque te has sentido incapaz de asumir y manejar un peligro real o potencial.
Estos son los tipos de trauma emocional que tratamos en nuestro centro:
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Abusos sexuales
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Trastorno por estrés post-traumático
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Traumas infantiles
Síntomas de un trauma
Hay algunos síntomas que te pueden indicar que has sufrido un trauma reciente. En ocasiones, recordarás todo, en otras harás lo posible por borrarlo y pensarás que no te ha dejado secuelas. Si lo quieres reconocer en ti o en una persona de tu entorno, estos son algunos de los síntomas más comunes:
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Insomnio y pesadillas por las noches. Lo más seguro porque recuerdas durante la noche el suceso que te ha causado el trauma.
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Mayor irritabilidad. Mas sensibilidad a cualquier circunstancia y fundamentalmente a todas aquellas parecidas a la situación que ha dejado un trauma duradero.
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Ansiedad y nerviosismo a todas horas. Algo que no te ocurría antes pero ahora pareces nervioso/a por casi cualquier cosa.
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Miedo ante cualquier situación, incluso en las más normales del día a día.
Causas de los traumas
Especialmente, puedes haber llegado a desarrollar un trauma emocional si te has visto inmerso en sucesos como los siguientes:
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Acoso laboral (mobbing) o acoso escolar (bullying) constante.
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Abusos sexuales cometidos contra tu persona
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Malos tratos tanto psicológicos como físicos.
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Desastres naturales como incendios, terremotos, inundaciones, huracanes, con resultados devastadores.
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Accidentes graves de automóvil o de otros medios de transporte.
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Problemas médicos que te han ocasionado dolencias.
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Muerte de un ser cercano como padre-madre-hijo
Tratamiento de los traumas
Trabajando como Psicólogo especialista en Traumas en el Barrio de Salamanca de Madrid y no solo en la capital sino también trabajando como Psicólogo en Oviedo, Asturias, te facilitaré las herramientas más vanguardistas para que manejes la ansiedad y otros síntomas que ahora mismo puedes estar sintiendo.
Nos podemos citar en cualquiera de mis sedes de Oviedo y Madrid, o cómodamente desde tu casa mediante Videoconferencia.