

Terapia de Pareja

Alejandro Amigo,
Psicólogo Colegiado
Especialista en Psicología del Alto Rendimiento
Master en Coaching e Inteligencia Emocional Infantil y Juvenil.
Curso Especialista Universitario en Psicología Positiva.
Curso Especialista Universitario en Estrategias Comunicativas.
Trabajando como Psicólogo especialista en Parejas en Oviedo he sido testigo de como las parejas tienden a subestimar la gravedad de sus problemas. Pensar que la pareja no funciona es algo tan difícil de asumir que preferimos ignorarlo. Solemos engañarnos atribuyendo las dificultades de pareja a cambios propios de las etapas por las que pasan las parejas a lo largo del tiempo.
La Terapia de Pareja ofrece apoyo e interviene para explicar las causas que han llevado a la pareja a la situación actual, creando un espacio de apertura, escucha y objetividad que permite comunicarse en un marco de relación diferente al de la comunicación cerrada y repetitiva que a menudo surge en los conflictos, detectando los patrones destructivos que se han establecido dentro de la pareja y proponiendo pautas, ejercicios y negociaciones para llegar a una solución de los problemas estable y romper las barreras que bloquean la relación.
¿Cuándo acudir a Terapia de Pareja?
Cuando los conflictos de pareja dejan de ser aislados, buscar ayuda profesional es la forma más adecuada e inteligente de enfrentarse a ellos. Cuanto antes consultemos con un psicólogo experto, más fácil será retomar el bienestar.
Es recomendable acudir a una Terapia de Pareja cuando existe un malestar o insatisfacción con la relación y ambas personas quieran resolver el problema. No solo en la capital sino también trabajando como Psicólogo especialista en Parejas en Oviedo, Asturias considero, en sentido general, que se debe recurrir a la terapia de pareja cuando existen:
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Problemas de comunicación
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Celos o desconfianza
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Problemas de convivencia
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Dependencia emocional
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Dificultad para encontrar pareja o mantenerla
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Infidelidad
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Miedo al compromiso
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Ruptura sentimental, separación o divorcio
Una Terapia de Pareja es muy eficaz desde el primer momento, sea cual sea el motivo de consulta, lo importante es que la pareja acuda a las sesiones y que ambas partes hablen de lo que les pasa.
No esperes a que tus hijos perciban vuestras dificultades o a perderos el respeto mutuamente.
Nos podemos citar en cualquiera de mis consultas de psicología de Oviedo, de Madrid o cómodamente desde tu casa mediante Videoconferencia.